Uppskatta i förväg hur lång tid du kommer att behöva för de enskilda uppgif.webpterna, mötena och aktiviteterna - och jämför sedan uppskattningen med den faktiska varaktigheten.
Notera den uppskattade tiden som krävs för respektive uppgif.webpt i den dagliga listan, följt av den tid som faktiskt krävs. På så sätt blir du mer och mer "exakt" när du uppskattar den tid som krävs på lång sikt.
Erfarenheten har visat att de flesta tenderar att överskatta den tid som faktiskt är tillgänglig. Det är därför de packar in för många uppgif.webpter på dagen - och är frustrerade efteråt eftersom de inte har gjort allt de bestämt sig för att göra. Ju mer exakt du kan uppskatta hur lång tid du behöver för uppgif.webpterna, desto mer realistisk blir din framtida planering.
En annan upplevelse: Ofta behöver du lika mycket tid för en uppgif.webpt som är tillgänglig för den. Du vet säkert det också: om du har 30 minuter att spendera på ett erbjudande behöver du 30 minuter; om du har 50 minuter för ett (jämförbart) erbjudande behöver du hela 50 minuter.
Omvänt arbetar många människor också mer koncentrerade och blir mindre lätt distraherade när de vet att de måste slutföra en viss uppgif.webpt inom en viss tidsperiod. Och vissa kommer bara upp till riktig topprestanda under press av en mycket snäv deadline.
Oavsett din "bock": Hitta en balans mellan generös planering (inklusive en buffert) och strama beräkningar.
